<으노아빠 육아일기8>35주차~37주차,출산가방 리스트,5주 입원 짬밥,그리고 뽀또 탄생일 4월 22일
자궁수축으로 실컷 고생하고 집에 와서는
잘 먹고 잘 쉬고 누워서 지냈다
부부의 같은 취미인 한국농구 보기 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
거주지가 고양이고 집앞에 체육관이 있다 보니
농구단 캐롯팀도 응원하고 직관하러 많이 다녔다
퇴원하고 36주에 마침 6강에서 이기고 4강을 올라가서
만삭인 몸을 이끌고 고양체육관 다 직관했다
졌잘싸
퇴원하니 35주와 36주는 별탈 없이 잘 지냈다
먹고 싶은거 집에서 잘 먹고
출산준비해야 되는거 조금씩하면서 ㅎㅎ
그런데 우리가 계속 미루던게 있었는데 바로 출산가방 싸두기!!!
임신 후에 준비해야지 해야지 하면서 찾아놨던 리스트는 첨부파일에 넣어놨다.
어디 돌아다니던 출산준비 리스트 다운 받아 놓은것들인데
다들 비슷비슷하다
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분류
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품목
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수량
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사용시기
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메모
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의류용품
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배냇저고리
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3벌이상
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생후~1개월
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단추,지퍼대신 끈이 좋음 / 손싸개가 달린 걸로 고르기
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아기 모자
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1개
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신생아시기동안
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약한 머리 보호 및 체온조절시 필요.
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손싸개
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1~2개
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생후~1개월
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손싸개달린 배냇저고리 있으면 많이 구입할 팔요없음
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아기 양말
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1~2켤레
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외출시 발 보호
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속싸개
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2장
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생후~3개월
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기본보자기형
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속싸개겸용
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2장
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1개월이후~
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스와들업으로 사놓고, 추후 잠에 예민하면 스와들미 구매예정
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겉싸개
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1장
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두꺼운 담요나 이불있으면 구매안해도 됨. 대체가능
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반팔바디슈트
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3벌이상
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생후~6개월
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여름시 필요
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올인원 (신생아 우주복)
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1벌
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생후~6개월
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외출시 필요
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아기 내복
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3벌이상
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3개월~12개월
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상하의가 분리된 순면소재
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아기 손수건
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30장이상
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거즈손수건 20장 / 면손수건 10장
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침구류
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아기침대/이부자리/범퍼침대/범퍼침대겸 매트
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1개
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아기침대 받음 / 아기침대 졸업하면 범퍼침대겸 매트구입예정(가드높은 알집매트 추천.)
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아기 베개
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2개
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아기는 땀이 많아 세탁용이위해 2개이상 구입해야함.
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흑백모빌
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1개
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흑백모빌 조리원에서 받음
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아기 방수요
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2개이상
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기저귀 갈 때 필요
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블랭킷
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2개
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목욕타올 구매한다면 블랭킷은 추후 구입해도됨
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수유등
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1개
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수면시 은은한 조명으로 좋음.
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목욕용품
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아기욕조
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1개
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미끄럼방지패드,이너보디,물마개뚜껑 있는걸로 추천 / 미니노어 추천
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목욕타월
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3개이상
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낮잠이불, 속싸개, 담요등 여러용도로사용가능
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아기바디워시
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신생아는 물로만 씻겨도되기때문에 추후 구매예정
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아기비누
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1개
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1개만 사보고 아기피부에 맞으면 추후에 사기.
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아기 로션,크림
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1개이상
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아토팜추천
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기저귀발진크림
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1개
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크림만 구입 / 밤타입은 발진 심해진 경우 추후 처방에 따라 약국에서 구매하기.
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면봉
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1개
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가급적이면 사용안하는게 좋은데 눈꼽,코딱지 등 제거시에 필요할 수 있으니 1개만 구비하기.
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손톱가위, 깍이
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1개
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아기는 3~4일마다 손톱깍아줘야함
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전자체온계, 습도계
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1개
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브라운체온계 추천.
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위생용품
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유아 세제
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2통
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출산 전에 구입한 의류,침구류 세탁해야하므로 필요
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유아 섬유유연제
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2통
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젖병세정제 (유아 주방세제)
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1통
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친환경제품으로 구매하기.
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아기 물티슈
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2개이상
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리필용보다는 위생상 캡 제품이 좋음.
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수유용품
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젖병
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3~4개
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더블하트 추천 / 160ml 2개, 240ml 2개
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젖꼭지
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3~4개
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생후~6개월까지만 사기 / 이 후 기간은 추후에 구매.
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젖병 전용 브러쉬
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1세트
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젖병브러쉬,젖꼭지브러쉬,집게 필요함 / 구매한브랜드애서 브러쉬사는게 좋음
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젖병세정제
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1통
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친환경제품으로 구매하기.
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젖병소독기
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1개
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유팡추천 / 젖병뿐만아니라 장난감,성인칫솔 등도 소독가능
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수유쿠션
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1개
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등받이 있는 D자형 수유쿠션이 편하다함.
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수유브라
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1~2개
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외출시 필요
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수유패드
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모유양보고 추후에 구매해도됨
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안전용품
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카시트
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1개
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브라이택스 올라운드형카시트 회전형, 고정형 중 고민중
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기저귀가방
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1개
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일반 백팩으로 대체가능하지만 기저귀가방이 수납용이해서 있으면 좋음
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출산 후사도될 것
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유모차
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착용해보고 구입하기
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아기띠
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아기기저귀
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신생아는 소변량도 적고, 신체에 따라 기저귀 사이즈도 다르기때문에 조리원에서 구입하기
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모유저장팩
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출산 후 모유양보고 조리원애서 구입예정
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모유패드
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유축기
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서울시 출산선물세트로 받기
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분유
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조리원에서 분유 맞는 거 보고 추후 구매하기.
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바운서,아기체육관 등
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이렇게 준비하자고
잘 이야기를 했지만
출산은 계획대로 되지 않는것 .......
딱 37주 채웠을때 와이프가 배가 이상하게 아프다고 했다....
금요일 저녁이었다. 4월 21일......
나는 외근을 멀리 갔다와서 피곤한 상태였고
자궁수축과 동일하게 배가 아픈 줄 알고 괜찮아지겠지라고 생각했당.....
(핑계 아니다)
와이프가 출산가방 챙겨야된다고 했지만
난 " 내일 주말인데 주말에 하자" 라고 당당히 이야기했고
뽀또가 나올거라고 생각 안했다
그리고 난 와이프랑 저녁밥 먹고 잤다......
지금 생각만 해도 아찔하다............
새벽에 와이프가 날 깨운다
4월 22일......
병원가야된대 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
이때까지만해도 난 몰랐다
그냥 아픈거겠지 했는데
병원 출산병실에 들어가고
당직의사님들 보시고
간호사님들이 보시는데 자궁 3CM 열렸다고 하셨다
덜덜덜 이제 나오는구나....라고 이때 느꼈다
호흡법 유튜브도 제대로 공부하지도 못했고
아직 준비 못 한게 너무 많은데 벌써 출산이라니 ㅜㅜㅜㅜ
그래서 새벽에 아픈 몸을 이끌고 와이프가 출산가방을 대충 준비했고
출산 후 출산가방에 들어가야 할 필수템들을 뼈저리게 느끼고 나왔다.....
이제 출산준비리스트 참고하여 출산가방 리스트 하나씩 피드백 해드리겠다....
위의 사진 참고하여 미리미리 준비하자
- 배냇저고리
필수다. 신생아 병원에서 조리원 갈려면 개인 옷 입어야 하는데 배냇저고리 입어야 한다.
2. 아기모자
필수다. 아기는 체온 유지를 위해 모자 있어야 한다
아기 머리 크기 감안할 것. 우리 뽀또 머리 10CM라서 신생아꺼 딱 맞드라
3. 손싸개, 아기양말, 아기 손수건
필수다. 위의 이유와 동일
아기 손수거은 밤부베베 아기 닦을거 필요한데 조리원으로 이동거리 짧으면 필요없다
4. 속싸개
병원에서 조리원 이동할 때 필요. 필수
5. 겉싸개,반팔바디슈트,우주복,아기내복
조리원 까지는 필요없다.
6. 침구류
다 필요없다. 적어도 출산가방안에 들어가지는 않는다
7. 목욕용품
조리원에 다 있다
병실입원 기간에 우리 쓸 것만 필요했다
수건도 필요
8. 위생용품
조리원 다 있다
9. 수유용품
수유브라는 개인으로 필요하다.
모유수유이든 분유이든 젖이 나오기 떄문에 필요
수유패드는 조리원에서 제공해준다
나머지 불필요
10. 안전용품
카시트 : 조리원가는 길이 멀다면 바구니카시트 필수다. 안고 타면 사고 났을 때 큰일 난다.
※ 개인적으로 입원기간 필요했던것들 ※
과도 : 과일 찾는 와이프에게 필수
종이컵,빨대 : 은근 유용하다
와이프 속옷류 : ★상의는 모유때문에 자주 갈아 입어야 하고
★하의는 어두운 컬러로 준비하자. 오로가 엄청 나와 다 젖어버린당
★★★ 생리대 기저귀처럼 생긴 대형 / 병원에서 빤쮸 안에 기저귀 같은거 주지만
사용하기 넘 불편했다. 생리대 기저귀형 대형이 짱 편했다. 2팩 사서 넉넉하게 사용했다.
비누 : 간단한 손빨래할 때 유용했다
배민어플 : 배달음식을 먹을 수 있으면 좋지만 배달음식보다는 배민마트 이용으로 과일이나 장음료 구매를 해서
편안하게 병실에서 먹었다
병실에 있는 동안 아파서 제대로 쉬지도 못 하고 누워있는 경우가 많다
(자연분만)
많이 걸어야 되지만 회음부 절개 및 출혈이 많아서 많이 아플 수 있다고 한다.
도넛 방석 필수
총평
-끝까지 잘해라. 방심하지 말고.