<으노아빠 육아일기 26> 초기 이유식, 오트밀 8배죽 아빠가 직접 만들기, 큐브에 예쁘게 담기 맛있어져라 맛있어져라

쌀부터 이유식 시작하면서

오트밀은 이제 아기들도

빵을 먹기에​

해야되는 이유식 중 하나라고 한다​

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오트밀은 귀리를 먹기 좋게 부수거나 납작하게 만든거라고 하는데

인터넷으로 이유식용이 판다고 하니 그걸 사서 하는걸 추천한다

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필수아미노산, 비타민B군, 칼슘, 섬유질이 풍부해 아기 성장에 도움이 되고

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오트밀은 쌀과 마찬가지로 알레르기를 적게 일으키는 재료이기 떄문에

쌀과 동시에 시작해도

큰 무리 없이 지나가는 경우가 많다고 한다.

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하루만 먹고 마는게 아니라 쌀죽과 함께 계속 먹이는 거니 많이 만들어도 상관없다.

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그리고 오트밀은 나중에 유아식으로 넘어가도 간식이나 바나나, 블루베리와 같은 토핑을

얹어서 간단한 아침으로도 대체할 수 있다.

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<오트밀 8배 만들기>

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큐브 많이 만들어야 한다고 해서

오트밀 40g, 물 320ml로 요리 시작했다​

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먼저 계량기에 오트밀 이유식 용으로 40g 맞췄다

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물 320ml 맞춘다고

기존에 쓰던 물컵 쓰려다가

와이프한테 혼났다

은호 먹는건데 왜 오빠쓰던거 쓰냐고

 

은호전용 물컵 스누피

이걸로 해??했다가​

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은호 젖병줬다​

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물을 정량으로 부은 다음​

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실리콘 주걱 같은걸로 요리 시작​

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확 끓어오르면 약불로 줄이고 1분정도 더 끓고

양이 많아서인지 확 끓어오르진 않았고

 

일정 시간이 지나니깐

오트밀이 불어서​

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되직해지는걸 볼 수 있었다

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이정도면 은호가 먹을 수 있다고 생각돼서

불끄고 휙휙 저어줬다

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살짝 식으면서 퍼지는 느낌

핸드블렌더로 더 가는 경우도 있다고 하는데

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식감 조금 있는 경우도 괜찮다고 해서 패스~​

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큐브에 이제 15g씩 담아줄꺼다​

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은호는 한 음식당 하나씩 15g만 먹는거 같다​

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왜 그런지는 나도 모르지만​

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와이프가 식단일지 쓰면서 열심히 하고 있음​

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지져분하게 담긴거 예뿌게 마무리하고

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급속냉동 시켰다

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맛있게 먹을 은호 생각하니

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뿌듯했고

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와이프 더 많이 도와줘야겠다고 생각이 들었다. 홧팅!!

<열심히 먹는 으노>